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온앤오프 과정

  • 단월드 정규수련

    단월드 정규수련

    Basic Course 하루 한 시간 진행되는 체조, 호흡, 명상 과정

  • 자아발견 심성수련

    자아발견 심성수련

    자아발견 심성수련은 상처 받은 기억을 정화하고 치유하여 본래 있었던 순수하고 밝은 나로 되돌아가도록 도와주는 단월드 스페셜 명상프로그램입니다.

  • 마음FREE 의식조절 명상 클래스

    마음FREE 의식조절 명상 클래스

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 8,900원
    차수: 5강(1강 20분)

  • 라이프코치

    라이프코치

    라이프코치는 단월드 명상전문가 과정을 이수한 명상 코치로서, IBEL에서 개발한 바디&마인드 코칭 프로그램 교육 과정을 이수 후 전문가 자격시험에 응시하는 과정입니다.

  • 바디&마인드

    바디&마인드

    소그룹 / 1:1 개인 맞춤형 명상클래스 바디&마인드로, 바쁜 일상 속에서 몸과 마음의 좋은 컨디션을 유지하는 습관을 만들어보세요

  • 스트레스 케어코스

    스트레스 케어코스

    스트레스로 머리가 복잡하고 만성피로에 어려움을 겪는 분을 위한 과정으로 뇌교육기반 명상워크숍과 데일리 클래스를 통해 몸과 마음을 효과적으로 관리할 수 있도록 합니다.

  • 마스터 힐러

    마스터 힐러

    마스터힐러는 단월드 30년 노하우가 녹아 있는 명상전문과정으로, 몸과 마음이 건강해지고 널리 세상을 힐링하는 리더로 성장하게 도와줍니다. 자기 자신에 대한 근원적인 이해와 통찰이 깊어지고, 인간관계 속에서 깨달음을 실천함으로써 셀프힐링에서 타인힐링까지의 지혜와 기술을 얻을 수 있습니다.

  • 자존감을 높이는 에너지 힐링 명상

    자존감을 높이는 에너지 힐링 명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 8,900원
    차수: 5강(1강 20분)

  • 나를 아껴주는 다이어트 명상

    나를 아껴주는 다이어트 명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 8,900원
    차수: 5강(1강 20분)

  • 마음면역력 운기명상

    마음면역력 운기명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 8,900원
    차수: 5강(1강 20분)

  • 장건강 패키지

    장건강 패키지

    기간: 1개월
    내용: 매일 장건강 수련 + 유산균 + 습관코칭
    금액: 100,000원

  • 불안에서 벗어나는 지금명상

    불안에서 벗어나는 지금명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 8,900원
    차수: 5강(1강 20분)

  • 불안감 치유명상

    불안감 치유명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 5,000원
    차수: 2강(1강 20분)

  • 딥슬립 숙면명상

    딥슬립 숙면명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 5,000원
    차수: 2강(1강 20분)

  • 이너뷰티 꿀피부 호흡명상

    이너뷰티 꿀피부 호흡명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 5,000원
    차수: 2강(1강 20분)

  • 어깨허리 순환명상

    어깨허리 순환명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 5,000원
    차수: 2강(1강 20분)

  • 생각비우기 리셋명상

    생각비우기 리셋명상

    서비스 이용기간: 1개월
    금액: 5000원
    차수: 2강(1강 20분)

  • 호흡운기 클래스

    호흡운기 클래스

    각 센터별로 진행되는 프로그램입니다. 자세한 내용은 가까운 센터로 문의하세요.